Blijf inzetbaar in zorg & welzijn

Gezonde werkplek

  • PreGo! Tip – Boven je macht werken

    Werken met je armen boven schouderhoogte noemen we ook wel ‘boven je macht’ werken. Dat is zwaar en kan tot nek- en schouderklachten leiden. De Praktijkrichtlijn voor armheffing is: werk niet langer dan één minuut per keer boven schouderhoogte. Dat is lastig, want is 100 x 30 seconden boven je hoofd werken dan geen probleem? Dat is het zeker wel.

    23 mei 2019

    Lees verder >>
  • PreGo! Tip – Ken je cliënt; het belang van ècht contact

    In leerboekjes staat dat we cliënten moeten leren op te staan door eerst voorover te buigen, daarna langzaam omhoog te komen en dan goed vooruit te kijken. In de meeste gevallen werkt dat inderdaad prima. Maar wat moet je doen als je cliënt nogal zwaarlijvig is? Als hij een ‘appelfiguur’ heeft? Dan is op deze manier opstaan onmogelijk en werkt dat trucje niet.

    23 mei 2019

    Lees verder >>
  • PreGo! Tip – Oplossingen uit de praktijk voor de praktijk; slikgel

    Goede ideeën worden soms ook op de werkvloer zelf geboren. Dat zijn nogal eens goede oplossingen. Jammer is dat ze niet altijd gedeeld worden. Dat is zelden onwil. De reden is vaker dat zorgverleners denken dat het zo bijzonder niet is. Dat is natuurlijk jammer, want het delen ervan kan ook anderen helpen en het werk voor iedereen lichter maken en de zorg beter. Een voorbeeld is de zogenaamde slikgel.

    18 april 2019

    Lees verder >>
  • PreGo! Tip – Steunkousen aantrekken met een glijzeiltje?

    Steunkousen aan- en uitrekken, zeker als het echte therapeutische kousen zijn (drukklasse 2 of hoger), is en blijft een te zware handeling om zonder hulpmiddelen uit te voeren. De Praktijkrichtlijnen zijn duidelijk: je moet dan altijd een daarvoor geschikt hulpmiddel gebruiken. Het stoffen kousje dat soms bij de kousen geleverd wordt, is niet genoeg. Het lijkt allemaal niet zo belangrijk die steunkousen aan en uittrekken, maar toch is het nog steeds een belangrijke oorzaak van nek/schouder en vooral vinger en polsklachten. Aandacht voor dit thema blijft van groot belang.

    18 april 2019

    Lees verder >>
  • PreGo! Tip – Beeldschermwerk: hoe zit dat nou?

    Als zorgverlener werk je steeds vaker en langer met een beeldscherm; groot, klein, draadloos of een vaste PC opstelling. Ook al proberen we met zijn allen het papierwerk en de registratielast te beperken; toch wordt er veel digitaal gewerkt. Sommige zorgverleners werken meer dan 2 uur per dienst achter een beeldscherm; vaak op allerlei plekken. En daarnaast werken er uiteraard zeer veel niet-zorgverleners in de zorg een groot deel van de dag achter een beeldscherm en met een toetsenbord aan een bureau. Die tijd kan wel oplopen tot meer dan 6 uur per dienst.

    18 april 2019

    Lees verder >>
  • PreGo! Tip – Zwaarder als zorgverlener

    Het is altijd een lastig onderwerp: overgewicht. Het is zo moeilijk om daar wat aan te doen en bij de een gaat dat ook nog eens makkelijker dan bij de ander. Natuurlijk weet iedereen dat een gezond gewicht van groot belang is, zeker in de zorg. Daar wordt immers een fors beroep gedaan op je lichaam en je fitheid. Maar hoe zit dat nou precies als het gaat om tillen en transfers?

    18 april 2019

    Lees verder >>

Laad meer resultaten